ノーライド/針治療

本日、膝の違和感の為、ノーライド。というのは言い訳。後輩が来月退職するというので、こじんまりと飲みに行きました。生3杯、焼酎水割り3杯で良い気分。体重は当然減らない。会社には、非常に感謝している。その中での同士の退職、少し寂しい反面、退職させないように我々オジサン達が魅力ある会社にしなければならないと考えさせられる機会となりました。前述の通りガッツリ飲んでもしっかり意見は聞きました。今後に活かさなければ。

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昨日の膝の痛みにビビッてまた、針灸治療に行きました。寒いうちは、時間があれば、定期的に行こう。大腿四頭筋をほぐせば膝の痛みはマシになるので、通う事には意義がありそう。出来れば朝練を軽くしたい。