L3ローラー/SST 20m×2
昨日のダメージがあって、メディオでローラー。
■SST 20m×2
220W, 98rpm
224W, 98rpm
夜はチームの忘年会。やっぱり自転車仲間との飲み会は楽しい。
キャプテンは永遠にキャプテンなのですが、新主将が任命されました。もう親分とは呼べないのでしょうか⁈
昨日のダメージがあって、メディオでローラー。
■SST 20m×2
220W, 98rpm
224W, 98rpm
夜はチームの忘年会。やっぱり自転車仲間との飲み会は楽しい。
キャプテンは永遠にキャプテンなのですが、新主将が任命されました。もう親分とは呼べないのでしょうか⁈