L3 ローラー 20m×2
本日、外練自重してローラー。全く気分が乗らず適当ライド。
■L3ローラー 20m×2
20m 180W (3.33W/kg 92rpm)
20m 211W (3.91W/kg 93rpm)
残念ながら、今週末はしっかり乗れず。来週か再来週に調子落とすかな〜
本日、外練自重してローラー。全く気分が乗らず適当ライド。
■L3ローラー 20m×2
20m 180W (3.33W/kg 92rpm)
20m 211W (3.91W/kg 93rpm)
残念ながら、今週末はしっかり乗れず。来週か再来週に調子落とすかな〜