昨日、会社の自転車関連の飲みで飲みすぎた。。。1件目でビール何杯飲んだんやろ？５，６杯はいってたような。2件目は水色の店で3人で1本空けたか？また行きましょ。で、今日は朝練に行けるはずもなく、昼から1時間だけ乗りました。20分だけ4倍ワットで汗を…