今日は会社の先輩K藤さんがステラから今年実業団入るってんで、ここん所、毎週箕面行ってるというので久々に箕面へ。8時丁度に箕面警察署前は誰もおらず、一人で通過。久々の1stは5倍ワットで7分半。まあまあ。■1st7:36 273W, 77rpm高山で、Fしまさんや、く…