ビールを美味しく飲む為に自転車乗ってます

2012-04-04から1日間の記事一覧

クラブ練/鞍馬 225km

日曜日のクラブ練。1,2月の乗り込み不足を補うかのようにロングに突然行きたくなり、前日遅めの呼びかけにも関わらず結構集まってくれた。■9:51' 225km xPower 164W 29.6km/h今季初の200km越え。2400m上昇でそこそこ登りました。例によって1stで調子を計る。…