ビールを美味しく飲む為に自転車乗ってます

2012-12-16から1日間の記事一覧

クラブ練/平坦LSD 178km

昨日は、所用で乗れなかったのでがっつり乗る。 平坦を一定負荷で淡々と乗りたかったので、摂丹街道ー園部ー日吉ーr19ーr78ーサンダイコーー日吉ーひいらぎで帰って来ました。178km ave. 29.4km/h 本日の練習のお供。良い練習になりました。ありがとう。最初…