名古屋出張移動日。自転車乗れないので、気休め筋トレ。スクワット:500回×1セットホテルの部屋で適当に実施。負荷なしなので、筋トレになってないかも。。。明日は完全休養日にしよう。
遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。本日から仕事初め。相変わらず名古屋出張でホテルからこのブログ更新してます。年末から昨日まで、完全にノーライドでいつから乗ってないのやら。。。更に12/30〜1/4の間は、毎日きっちり飲み続けア…
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